2019年11月14日星期四

臘腸雲耳蒸滑雞(食譜)



臘腸雲耳蒸滑雞
點可以令蒸雞更美味, Owenmama的秘訣就是在調味料內加入蠔油, 加上【分段醃製法】, 就算用急凍雞扒做都一樣美味啦。 食譜已經加咗, 大家可以參考下呀!
雞髀肉較滑, 只要去皮及去掉多餘脂肪, 就又滑又健康啦。

材料:
急凍雞扒肉400克
貓耳雲耳/臘腸2條(切斜片)

醃料(1)
幼鹽1/3茶匙
砂糖1/4茶匙


醃料(2)
老抽1/4茶匙
生抽1湯匙
蠔油2湯匙
砂糖1.5茶匙

醃料(3)
生粉1茶匙
油1湯匙(後下)

步驟:

1/ 雞扒徹底解凍/抹乾後去皮;切成小塊
2/ 加入醃料(1)撈勻醃15分鐘(令雞肉有底味及有助去雪味)
3/ 貓耳雲耳浸軟, 搾乾備用
4/ 將醃料(2)加進雞肉攪勻, 再按步下醃料(3)的生粉撈勻
5/ 最後下油撈勻醃10分鐘
6/ 將貓耳雲耳及雞肉撈勻放碟中, 插進臘腸片
7/ 水滾後把雞放進, 蓋上蓋大火蒸15分鐘至熟透; 最後灑上蔥花便完成。


**不同品牌調味料鹹味不一, 要自行按口味調較一下。
**貓耳雲耳型狀細美觀, 故小不用裁剪, 如用普通雲耳則要浸軟後切成小件。
**我用蒸爐製作, 預熱後放進故倒汗水不多 ; 用明火於水滾後放進, 也有助減小部份倒汗水。


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