2023年10月5日星期四

【香辣金不換炒蜆】🌟(食譜)🌟



材料: 
鮮蜆1斤
金不換葉2棵
蒜粒1湯匙
辣椒粒隨意
甜椒片適量

調味: 
豆瓣醬1.5湯匙
蠔油1湯匙
生抽1茶匙
砂糖1.5茶匙
水70毫升
生粉水適量


步驟: 

1/  鮮蜆放碗中; 加入水及鹽、攪勻後浸30分鐘, 讓蜆吐出沙粒及污物

2/ 倒去污水; 把蜆沖洗數次同時用手把蜆搓洗乾淨; 再瀝乾備用。

3/  煮滾一鍋水; 把蜆放進,煮至蜆剛開口立即撈起; 瀝乾備用 







4/ 待蜆稍涼後把沒連著蜆肉的半殼去掉

5/ 把金不換葉撕出備用;  把調味料內的水/糖/蠔油及生抽調勻備用












6/ 燒熱2湯匙油; 下蒜蓉、豆瓣醬及辣椒粒爆香(辣椒可按喜好加/減)









7/ 蜆回鑊兜炒; 再下調味料兜勻






8/  下甜紅椒及半份金不換葉兜炒均勻; 試味






9/ 投進餘下的半份金不換葉; 同時加入適量生粉水兜炒至汁料微稠便可上碟。

  


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