2020年10月16日星期五

豉椒炒蜆 -----圖文食譜



豉椒炒蜆

Owenmama係為食鬼, 發夢都掛住食嘢。 上星期六晚就夢到同家人喺大排檔食炒蜆喇。 第二日就立即去樓下街市買咗斤半鮮蜆;  $25斤肥美無沙; 落埋之前用剩的彩椒; 做咗呢個惹味又送得飯嘅豉椒炒蜆喇。 

食譜

材料: 

鮮蜆1.5斤

辣椒粒隨意

蒜粒1湯匙

豆豉2湯匙

辣椒粒隨意

彩椒片隨意(可免)

調味:

蠔油2湯匙

生抽1湯匙

砂糖1湯匙

水1湯匙

(以上先調勻)

生粉水適量 (後下)

**(不同品牌的調味料鹹味有別, 請自行試味及微調)


1/ 鮮蜆洗淨瀝乾備用;   豆豉用水浸10分鐘;倒去水份備用









2/ 燒熱油; 下蒜粒和豆豉爆香; 用鑊剷將部份豆豉壓散 (豆豉會更易出味)









3/ 下辣椒粒爆香









4/ 下鮮蜆兜炒至蜆隻開始開口; 調味下兜炒至蜆全熟 

(蜆開口後會流出些蜆汁;故調味中的水份不要太多)


5/ 下彩椒片兜炒


6/  試味及作最後調味後下適量生粉水埋芡便可上碟
    (因蜆開口時流出的蜆汁會帶些鹹味;所以要試味呀!)





 


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