2019年9月11日星期三

柚子蜜日式梳乎厘班戟(食譜)



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芥花籽油味道較其他煮食油清淡, 除咗煮食用;  我仲會用佢嚟代替菜油做糕點。  今次我就用【萬歲芥花籽油】嚟做咗呢個梳乎厘班戟, 效果很非常滿意。呢個班戟口感鬆軟, 今次選配合香甜柚子蜜, 絕對係簡單、美味的甜品。

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 #班戟食譜


柚子蜜梳乎厘班戟

材料1
歲芥花籽油1/2茶匙
雲尼拿香油數滴
雞蛋黃2
鮮奶20ml
低筋麵粉25g
鷹粟粉5
泡打粉2

材料2:
蛋白3
砂糖25g

**可像我一樣配柚子蜜、亦可以按喜好以雪糕、忌廉、糖漿或水果伴食。


1/ 將蛋黃、鮮奶及雲尼拿香油攪勻; 










1b/ 篩進粉類攪至無粉粒









2/ 下1/2茶匙萬歲芥花籽油攪勻









3/ 蛋白放進打蛋器, 分三次加入砂糖打至企身尖峰狀









4/ 1/3蛋白霜和麵糊混合





5/ 把蛋漿倒進餘下蛋白霜攪拌均勻









**動作要輕而快避免泡沫流失









6/ 平底鑊抹上萬歲芥花籽油, 










6b/ 慢火燒至8分熱(鑊不可太熱;否則班戟會焦)









7/ 倒進一大匙麵糊; 成約3吋直徑的班戟









8/ 再在上面加些麵糊令班戟厚一些; 










8b/ 同時在鑊兩邊各加進1湯匙水









9/ 蓋上鑊蓋慢火焗約5分鐘









10/ 小心將班戟反轉; 同時在鑊兩邊各加進1湯匙水









11/再度蓋上鑊蓋慢火煮4分鐘









11b/至班戟熟透便可上碟









12/最後灑上糖霜, 配柚子蜜襯熱進食










Tips:
-(步驟5)蛋白霜及麵糊混合時動作要輕而快, 以免泡沫流失。
-爐具火力各有差別, 請自行測試及調節烹調火力及時間。
-此班戟可隨意改配鮮忌廉/糖漿/朱古力醬...等等進食

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