呢餐大多數係冰箱內儲下嘅抗疫糧餉。好快手就完成美味三人前晚餐， 仲比外出食經濟安全呢！
三人日式晚餐.
三色丼： 吞拿魚茸，蟹肉，三文魚子
凍南瓜
麻醬豆腐
氣炸雞軟骨（現成冷藏）
雜菜沙律
Owenmama任職白領； 同時兼任食譜書作者; 也是兼職烹飪班導師， 有豐富媒體烹飪示範拍攝及現場示範環節經驗。 我最愛用簡單烹調技巧製作出美味佳餚。 希望藉此提起更多人對入廚的興趣! 著作："餐廳菜式Make Easy" (2018) ; “我都識煮酒樓菜” (2017) 及 ”玫瑰鍋料理” (2015)
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