2021年3月16日星期二

金不換香辣炒蜆 (圖文食譜)

【金不換香辣炒蜆】🌟(食譜)🌟
最愛金不換葉芳香無比; 配海鮮或肉類皆美味。 今次我就用金不換葉入饌做咗呢個菜式。 用【萬歲粟米油】爆香蒜粒、辣椒粒及豆辦醬配簡單調味;足以令蜆肉惹味無比;super yummy!


金不換香辣炒蜆

材料: 

鮮蜆1斤

金不換葉2棵

蒜粒1湯匙

辣椒粒隨意

甜椒片適量

萬歲粟米油2湯匙


調味: 

豆瓣醬1.5湯匙

蠔油1湯匙

生抽1茶匙

砂糖1.5茶匙

水70毫升

生粉水適量


步驟: 

1/  鮮蜆放碗中; 加入水及鹽、攪勻後浸30分鐘, 讓蜆吐出沙粒及污物

2/ 倒去污水; 把蜆沖洗數次同時用手把蜆搓洗乾淨; 再瀝乾備用。

3/  煮滾一鍋水; 把蜆放進,煮至蜆剛開口立即撈起; 瀝乾備用 







4/ 待蜆稍涼後把沒連著蜆肉的半殼去掉

5/ 把金不換葉撕出備用;  把調味料內的水/糖/蠔油及生抽調勻備用












6/ 燒熱2湯匙萬歲粟米油; 下蒜蓉、豆瓣醬及辣椒粒爆香(辣椒可按喜好加/減)









7/ 蜆回鑊兜炒; 再下調味料兜勻






8/  下甜紅椒及半份金不換葉兜炒均勻; 試味






9/ 投進餘下的半份金不換葉; 同時加入適量生粉水兜炒至汁料微稠便可上碟。

  


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