日式咖喱鷄飯
一鍋過準備我同Baba晚餐, 同埋兩父子外帶午餐盒, 配水煮花椰菜; 簡單快手到極致, 仲好好味添😊 為食仔Owen見到大大盒咖喱雞飯盒開心到飛起呀!
今次預先一晚買定雞髀, 去骨之後用幼鹽同薑片醃一晚 , 第二日放工返嚟幾個字就整咗一大鍋咖喱喇。 直情無技巧可言,哈哈!
簡單步驟:
1/ 雞髀去骨切件; 加小許幼鹽及數片薑片(先拍扁)撈勻醃1小時(我放雪櫃內醃過夜; 煮前取出回室溫)
2/ 薯仔、紅甘筍切件先蒸10分鐘; 浸水降溫及浸去表面澱粉、瀝乾水份備用
3/ 燒熱油下雞肉爆至半熟、下洋蔥爆炒至雞肉8成熟
4/ 下熱水、咖喱磚煮至溶化
5/ 最後下薯仔件及紅甘筍件慢火煮10分鐘便完成
*因薯仔件及紅甘筍件已預先蒸熟; 不用煮太久否則汁會過濃稠




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